Batido de piña y vainilla: delicioso y energético

Fácil de hacer y energizante. Aprende a preparar este batido a base de piña y vainilla. Al consumirlo estarás aportando a tu cuerpo 73g de calorías, 2.0 g de proteínas, 16.o g hidratos de carbono, 1.0 g.de grasas.

Ingredientes:

  • ½ vaso de yogur de vainilla sin grasa.
  • ½ vaso de hielo picado.
  • ½ vaso de zumo de piña.
  • ½ cucharada de helado de vainilla.

Preparación:

Combina todos los ingredientes en una batidora y bátelos hasta que notes que la consistencia sea líquida, y listo: una bebida fresca y saludable.

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